Tiramisu au skyr

Tiramisu au skyr
20 min Végétarien Hyperprotéiné

Ingrédients :

4 portion(s)
    400 g de skyr nature
    2 c.s de sirop d'érable
    1 c.c d'extrait de vanille
    11 biscuits à la cuillère
    1 tasse de café fort
    100 g de framboises fraîches
    1 c.s cacao en poudre
    2 c.s poudre de protéines à la vanille

Préparation :

  1. Dans un bol, mélanger le skyr, le sirop d’érable et l’extrait de vanille jusqu’à obtenir une crème bien lisse.
  2. Tremper rapidement les biscuits à la cuillère dans le café refroidi, puis les déposer au fond de chaque verrine
  3. Ajouter quelques framboises coupées en deux.
  4. Verser une couche de crème au skyr.
  5. Recommencer l’opération selon la taille de vos verrines (biscuits, framboises, crème).
  6. Saupoudrer de cacao au moment de servir et décorer avec quelques framboises entières.